Si vous demandez à la plupart des gens pourquoi ils n'ont pas atteint leurs objectifs ou le niveau de succès qu'ils désirent, ils vous répondront généralement avec une excuse intrinsèque que c'est la peur de... ou une croyance négative qui les retient.
La peur est généralement à la base de toutes excuses de l'inaction ou de cette croyance qui n’existe souvent pas.
Combien de fois avez-vous essayé quelque chose de nouveau, pour ensuite vous arrêter avant même d'avoir commencé parce que vous aviez peur de ce que les autres pourraient penser ?
Ou vous ne pensez pas avoir le temps, l'argent ou les deux ?
Ou vous ne pensez pas avoir le temps, l'argent ou les deux ?
Ou parce que vous pensez être inexpérimenté ou ne pas avoir les connaissances nécessaires pour réussir ?
La peur peut être définie comme de fausses preuves qui apparaissent réelles. Ce qui signifie que nous avons choisi de croire en quelque chose qui n'est pas réel.
La peur n'est rien qu'une crainte soutenue et provoquée par l'indécision. Parfois, nous devons poser des questions difficiles pour déterminer la cause de ces craintes.
La peur peut être définie comme de fausses preuves qui apparaissent réelles. Ce qui signifie que nous avons choisi de croire en quelque chose qui n'est pas réel.
La peur n'est rien qu'une crainte soutenue et provoquée par l'indécision. Parfois, nous devons poser des questions difficiles pour déterminer la cause de ces craintes.
Une fois les causes de la peur identifiées, nous pouvons utiliser une méthode simple décrite ci-dessous et trois étapes pour surmonter notre peur.
La moitié de vos craintes et de vos peurs sera résolue dès que vous pourrez les définir clairement en les écrivant sur un papier.
Ce qui semblait autrefois grand dans votre esprit paraîtra petit et insignifiant sur un papier.
Méthode simple pour vaincre la peur étape 1/3
Cette étape consiste à définir clairement ce qui vous fait peur ou provoque une crainte chez vous. Écrivez-le sur un papier.La moitié de vos craintes et de vos peurs sera résolue dès que vous pourrez les définir clairement en les écrivant sur un papier.
Ce qui semblait autrefois grand dans votre esprit paraîtra petit et insignifiant sur un papier.